פסיכולוגיה ומיינדסט 2:28:00⟶9′
סם האריס: איך לחשוב בבהירות, להתמודד עם ביקורת ולהכיר את המוח שלך
סם האריס על מיינדפולנס, בינה מלאכותית, ביקורת ומדע: מדוע אנחנו לא מסוגלים לשים לב ל-30 שניות — ומה לעשות עם זה.
תגית
#ריכוז
2 תקצירים
פסיכולוגיה ומיינדסט 3:06:00⟶9′
קורטיזול, הרגלים ואמונה: אנדרו הוברמן על מה שבאמת קובע את היום שלך
אנדרו הוברמן מסביר למה קורטיזול בוקר הוא לא האויב, איך מחשבות בנויות מחושים, ולמה כוח רצון לבד לא מספיק.