תגית

#נשימה

2 תקצירים

אנדרו הוברמן: אור, נשימה וטלפון בחדר אחר — שלושה כלים בלי עלות

אנדרו הוברמן: אור, נשימה וטלפון בחדר אחר — שלושה כלים בלי עלות

לקראת צאת ספרו, הוברמן עובר עם סטיבן ברטלט על ההרגלים היומיים שלו. שלושה מהם נשענים על מחקר שפורסם ואינם עולים דבר: ימים בהירים ולילות חשוכים, נשימה אחת שמרגיעה בזמן אמת, וטלפון שיוצא מהחדר כשצריך להתרכז.

10 דק׳ קריאה