#אהבה עצמית

הנרי שוקמן: כשהחיים מרגישים 'לא נכון', אל תתעלם מזה

מאסטר זן, סופר ומתרפא מאקזמה קשה — הנרי שוקמן מסביר למה מדיטציה היא לא עוד משימה, אלא דרך לחזור הביתה לעצמך.