אורח
David Goggins · לוחם Navy SEAL לשעבר, אולטרה-מרתוניסט ומחבר "Can't Hurt Me"
נכתב גם: דיוויד גוגינס
תקציר אחד בהסכתון · Huberman Lab
דייוויד גוגינס הוא לוחם Navy SEAL לשעבר ורץ אולטרה-מרתון, יליד באפלו, ניו יורק (1975). הוא שירת בחיל האוויר האמריקאי ובין 2001 ל-2015 כלוחם SEAL בצי, והשלים כמה ממרוצי הסיבולת הקשים בעולם, בהם מקום שלישי ב-Badwater 135 ב-2007. בעבר החזיק בשיא גינס בעליות מתח: 4,030 ב-17 שעות.
מקור: Wikipedia
מתוך התקציר: דייוויד גוגינס אצל הוברמן: כוח רצון נבנה רק ממה שאתה שונא
"כל דבר שאי פעם עשיתי בחיי — לא רציתי לעשות אותו."
Can't Hurt Me · 2018
במהדורה העברית: מה שלא הורג
סיפור חייו, מילדות של עוני והתעללות ועד הצבא ומרוצי הסיבולת, ו"כלל 40 האחוזים": שרובנו מנצלים רק 40 אחוז מהיכולות שלנו.
לדף הספר ←
גוגינס והוברמן על המנגנון של כוח רצון: אזור במוח שגדל רק ממה שלא רוצים לעשות, למה כדאי ללמוד להיכשל לפני שלומדים לנצח, ולמה גוגינס מוותר על מיליונים.
איפה עוד שומעים אותו: האתר שלו